Абдоминална тренинг ABS II

Легендарни АБС ИИ тренинг - Цаинак АБС ИИ - за савршено Сик Пацк. Пробајте након аб тренинга дневно - Цаинак А6В, и заборавите на било који други стомаку тренинга.

О тренинга

Ова апликација вам помаже да урадите тренинг познат као "Легендарни АБС ИИ". Овај тренинг је резултат истраживања четири године на Универзитету Станфорд. То гарантује већи ефекат него било који други тренинг и не траје дуже од 5 минута.

Тајна

Тајна овог тренинга је како вежбе комуницирају једни са другима. На тај начин они су много ефикаснији.

Масти и исхрана

Нећете видети мишиће стомака ако су прекривене стомачно сало. Потребно је да се отараси масти које прво. Можете га постићи једноставним сагоревања више калорија него што троше - Правилна исхрана и аеробно вежбање. Такође можете покушати Цаинак ХИИТ апликацију за интервал тренинга.

Стомак мишићи

Стомак мишићи се могу поделити у два дела: горњи и доњи абс абс. Можете да користите обе горње и доње трбушне мишиће кад радите ниже АБС вежбе и само горњи АБС када радите горњи Абс вежбе. Увек почети са нижим Абс вежбе.

Апликација је подржан од стране ин-апп огласима.

Дозволе:

- РЕАД_ПХОНЕ_СТАТЕ - користи се за откривање долазни позив и пауза тренинга.

- РЕЦЕИВЕ_БООТ_ЦОМПЛЕТЕД - за почетак телефонског сервиса за опоравак након почетка.

- АЦЦЕСС_НЕТВОРК_СТАТЕ, ИНТЕРНЕТ - огласи.

- ВАКЕ_ЛОЦК - да се обезбеди да тренинг ради када је екран искључен.